Angstlidelser er en samlebetegnelse for flere ulike typer angst. Mange kjenner seg igjen i én eller flere av disse, og alle kan behandles effektivt hos oss.

Panikkangst

Panikkangst kjennetegnes av plutselige og intense angstanfall med sterk frykt og ubehag. Anfallene kan komme uten forvarsel og variere i hyppighet. Når panikkanfall oppstår jevnlig, kalles det panikklidelse. Mange frykter nye anfall og begynner å begrense hverdagen sin.

Generalisert angstlidelse (GAD)

Denne formen for angst viser seg som vedvarende og overdreven bekymring for dagligdagse forhold, som helse, økonomi eller familie. Bekymringene er vanskelige å kontrollere og kan føre til søvnproblemer, indre uro og redusert funksjon i hverdagen.

Sosial angst

Sosial angst, også kalt sosial fobi, handler om frykt for negativ vurdering fra andre. Mange er redde for å dumme seg ut eller bli ydmyket i sosiale situasjoner som møter, måltider med andre eller selskaper. Over tid kan dette føre til unngåelse og sosial isolasjon.

Spesifikke fobier

Spesifikke fobier innebærer intens frykt for bestemte situasjoner eller objekter som edderkopper, høyder eller fly. Når frykten blir så sterk at den styrer valg, tanker og atferd, regnes det som en angstlidelse.

Tvangslidelse (OCD)

Tvangslidelse kjennetegnes av påtrengende og uønskede tanker som skaper sterk angst, samt gjentatte handlinger eller ritualer for å redusere ubehaget. Vanlige eksempler er overdreven vasking, sjekking eller mentale ritualer. Uten behandling kan tvangen ta mye plass i hverdagen.

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

PTSD kan oppstå etter ekstremt skremmende eller belastende hendelser som ulykker, vold eller overgrep. Symptomer kan være gjenopplevelse gjennom mareritt eller flashbacks, indre uro, søvnproblemer og unngåelse av det som minner om hendelsen.

Uansett type angst, får du god hjelp hos oss.