Hos Smestadpsykologene har vi erfaring med behandling av spiseforstyrrelser. Vi forstår spiseforstyrrelser først og fremst som et symptom på underliggende emosjonelle belastninger – ikke som et problem som handler om mat alene. Dette preger vår tilnærming til behandlingen.

I terapien jobber vi både med konkrete tiltak rettet mot symptomene og med å utforske det som ligger bak, som vansker med å regulere følelser. Når de bakenforliggende årsakene bearbeides, reduseres risikoen for tilbakefall betydelig.

Du møter en trygg og erfaren psykolog som samtidig utfordrer deg tidlig på sentrale problemområder. Målet er effektiv terapi som gir varig endring og økt livskvalitet.

Hva er en spiseforstyrrelse?

En spiseforstyrrelse er en psykisk lidelse der tanker, følelser og handlinger knyttet til mat, kropp og vekt tar overhånd og går utover hverdagsliv og helse. Spiseforstyrrelser kan ramme både kvinner og menn i alle aldre.

De vanligste formene er anoreksi, bulimi og tvangsspising. Matinntak styres ikke av sult eller metthet, men av psykologiske faktorer. Tilstanden kan oppstå i forbindelse med livsendringer, tap eller perioder med høyt press og forsterkes ofte i miljøer med sterkt fokus på prestasjon, kropp og utseende.

Når bør du søke hjelp?

Spiseforstyrrelser er alvorlige lidelser som sjelden går over av seg selv. Uten behandling øker risikoen for både psykiske og fysiske helseplager. Tidlig hjelp gir langt bedre prognose, og med riktig behandling er det fullt mulig å leve et godt og normalt liv etterpå.

Det er ingen skam å be om hjelp.